Die 5 besten Icebreaker- Übungen für dein nächstes Meeting oder Workshop

Egal ob Team-Meeting, Workshop oder Konferenz – ein guter Einstieg ist entscheidend, um das Eis zu brechen und die Stimmung aufzulockern. Icebreaker-Übungen fördern den Austausch, bauen Hemmungen ab und schaffen die richtige Atmosphäre für eine produktive Zusammenarbeit. Hier sind die fünf besten Icebreaker, die ich regelmässig in Meetings und Workshops einsetze.

«Mein erster Job»

So geht’s:

Lass alle in der Gruppe drei Dinge aufschreiben: ihren Namen , ihren ersten Job und was sie bei diesem Job gelernt haben. Anschliessend lest ihr nacheinander die Zettel vor.

Darum begeistert diese Übung:

Sie ist simpel und braucht keine Vorbereitung, ist aber wirkungsvoll. Sie gibt der Gruppe die Möglichkeit, auf humorvolle Weise etwas Neues übereinander zu lernen, ohne dass es zu unangenehm persönlich wird.

«Schnelle Fragen, grosse Wirkung»

So geht’s:

Die Teilnehmer beantworten kurze, spontane Fragen wie: „Was ist das Beste, das dir diese Woche passiert ist?“, „Welcher Song macht dich glücklich?“ oder „Was war dein letzter Impulskauf?“. Diese Fragen regen zu persönlichen Geschichten an und lockern die Atmosphäre sofort auf. Tipp: Nutze einen Fragen-Generator wie tscheck.in, falls dir die Ideen ausgehen.

Darum begeistert diese Übung:

Durch den Austausch über Alltagsfreuden und persönliche Vorlieben entsteht sofort eine lockere, offene Stimmung. Es ist der perfekte Start, um ins Gespräch zu kommen und sich besser kennenzulernen. Auch diese Übung benötigt wenig Zeit und Vorbereitung.

«Wer bin ich?»

Wer erfährt schon nicht gerne, dass jemand im Team das beste Tiramisù der Welt macht?! Echte Karten aus einem kürzlichen Workshop (Bild: Reto Sidler)

So geht’s:

Jeder schreibt einen persönlichen Fakt über sich auf – etwas, das die anderen noch nicht wissen. Das kann ein ausgefallenes Hobby sein, ein Erlebnis aus der Kindheit oder etwas aus einem früheren Job. Die Zettel werden eingesammelt und nacheinander vorgelesen. Die Gruppe rät dann, zu wem der jeweilige Fakt gehört. Die Person kann, wenn sie möchte, noch mehr darüber erzählen.

Darum begeistert diese Übung:

Hier kommen oft unerwartete und witzige Geschichten zum Vorschein, die die Gruppe zum Lachen bringen und eine entspannte Atmosphäre schaffen. Auf einfache Art werden Verbindungen aufgebaut. Die eignet sich besonders gut, wenn der Workshop auch einen Teambuilding-Charakter haben soll.

«Montagsmaler»

So geht’s:

Ein Klassiker aus der TV-Sendung der 1970–1990er Jahre: Die Teilnehmer ziehen Begriffe wie „Einhorn“, „Feuerwehr“ oder „Fasnacht“ und müssen diese zeichnen, während die anderen raten. Ein Timer sorgt für Dynamik und Spannung. Kleine Preise machen das Spiel noch attraktiver!

Darum begeistert diese Übung:

„Montagsmaler“ weckt die kreative Seite der Teilnehmer und sorgt für viel Gelächter. Es ist eine spielerische Art, den Geist zu öffnen und die kreative Energie zu aktivieren – perfekt für Meetings und Workshops, in denen Ideen und Konzepte entwickelt werden.

«Schere, Stein, Papier»-Battle

Dank "Schere, Stein, Papier" in wenigen Sekunden von Null auf Hundert (Bild: iStock)

Das beiliebte Kinderspiel in der Ultra-High-Energy-Variante!

So geht’s:

• Teilnehmer stehen sich in zwei Reihen gegenüber, sodass jeder einem Mitspieler gegenübersteht.
• Die beiden spielen „Schere, Stein, Papier“ im Best-of-5-Modus.
• Die Gewinner heben ihre Hand und suchen sich einen neuen Gegner.
• Jetzt kommt der Clou: Verlierer werden zu Fans der Gewinner und feuern sie lautstark an!
• Am Ende stehen sich die Finalisten gegenüber, angefeuert von ihren Supportern.

Warum begeistert diese Übung:

Sie ist der ultimative Energie-Booster und katapultiert jede ruhige Runde in kürzester Zeit in ein wildes, lautes und chaotisches Turnier. (Beweis gefällig? Voilà!) Das Spiel funktioniert sowohl mit vertrauten Gruppen als auch mit völlig Fremden. Die Übung hilft allen, ihre Hemmungen abzulegen, zu blödeln und von Anfang an Spass zu haben.

Wenn du demnächst einen Workshop mit mir plant: Mach dich auf etwas gefasst! 😉

Fazit: Mehr als ein lockerer Einstieg

Icebreaker-Übungen sind weit mehr als nur ein lustiger Beginn – sie schaffen Verbindungen, stärken das Team und legen den Grundstein für eine erfolgreiche Zusammenarbeit. Probiere bei deinem nächsten Meeting oder Workshop eine dieser Übungen aus und beobachte, wie sich die Dynamik in deinem Team positiv verändert.

Und nicht vergessen: Gib mir unbedingt Bescheid, wenn du die „Schere, Stein, Papier“-Battle zum ersten Mal ausprobierst hast! 😉 Kommentiere unten, welches deine liebsten Icebreaker- und Energizer-Übungen in Meetings und Workshops sind.